Tag Archives: γλυκό χωρίς χοληστερίνη

Μαρέγκα Σουφλέ με Καραμέλα της Βέφας Αλεξιάδου

Μαρέγκα Σουφλέ με Καραμέλα της Βέφας Αλεξιάδου  Ένα εύκολο ελαφρύ γλύκισμα χωρίς χοληστερίνη & με πολλή πρωτεΐνη για όσους προσέχουν την διατροφή & την σιλουέτα τους! Υλικά Για την Καραμέλα 1½   κούπα ζάχαρη ¼ κούπας νερό Μερικές σταγόνες λεμόνι ή ελάχιστο κρεμόριο Για την Μαρέγκα 12 ασπράδια αυγών 1 κούπα ζάχαρη 1 κουταλάκι κρεμόριο λίγη […]